Entrena. Mejora. Compite.
Programa ILCA
En Gold Winds ofrecemos un programa estructurado de entrenamiento en ILCA para jóvenes regatistas con ambición, que buscan mejorar su rendimiento, desarrollar sus habilidades en competición y dar el siguiente paso en su trayectoria deportiva.
Tanto si buscas un programa continuo de alto rendimiento como entrenamientos individuales y acompañamiento técnico en regatas, te ofrecemos distintas formas de trabajar con nuestro equipo.
Programa anual liderado por Ana Moncada (Olímpica París 2024 ILCA 6) como Head Coach.
Nuestra metodología
Entrena con propósito. Progresa con continuidad.
Creemos que el verdadero progreso nace de la constancia, los objetivos claros y un seguimiento de calidad. Evaluamos el nivel de cada regatista, identificamos sus áreas de mejora y diseñamos un plan de desarrollo estructurado.
Conectamos el entrenamiento, la competición y el trabajo individual para que cada sesión tenga un propósito y cada bloque de entrenamiento se construya sobre lo aprendido en el anterior.
1. Evaluar y planificar
2. Entrenar con propósito
3. Analizar y mejorar
4. Aplicar y competir
Palma Performance Programme
Una temporada estructurada. Un equipo comprometido. Una evolución constante.
Forma parte de nuestro grupo de alto rendimiento ILCA, con bloques mensuales de entrenamiento en Palma de Mallorca.
• Bloques mensuales de aproximadamente cinco días.
• Planificación individual del rendimiento y definición de objetivos.
• Seguimiento online entre concentraciones.
• Apoyo en determinadas competiciones internacionales.
• Entrenamiento junto a un grupo comprometido de regatistas ILCA.
Ideal para ti si buscas una temporada planificada, acompañamiento técnico continuo y desarrollo deportivo a largo plazo.
Entrenamiento individual y campeonatos
Tus objetivos. Tu calendario. Nuestro equipo técnico.
Participa en concentraciones puntuales o recibe acompañamiento en las regatas que más te importan.
• Participación en concentraciones en Palma.
• Entrenamiento con el grupo Gold Winds.
• Posibilidad de solicitar coaching individual en días concretos.
• Acompañamiento en regatas locales e internacionales.
• Apoyo en Europa Cups, mundiales, europeos y competiciones nacionales y locales.
Ideal para ti si buscas entrenamiento profesional con flexibilidad y sin un compromiso mensual.
Ana Moncada - ILCA Head Coach
Olímpica en París 2024 · Entrenadora de campeones del mundo · Medallista en múltiples competiciones internacionales.
Ana dirige el programa de entrenamiento ILCA con un enfoque práctico y orientado al rendimiento, centrado en el desarrollo técnico, la competición y la progresión de cada regatista.